20岁学生留美在宿舍内自杀身亡 她,为何异国凋零?
比高考压力还大
目前仍在美国芝加哥留学的小露也有同感。小露称,自己现在的感觉,是比高考的时候压力还大。“如果家里足够有钱,也不用纠结要不要在这边找工作,回去国内顺理成章的继承家业那还好。”小露说,但像她这样不少普通家庭出国的人,要考虑自己出去花了几十上百万的钱是否值得,又时刻质疑自己是不是做得不够好,会不会让家里蒙羞。
“只身一人漂泊在外,学业压力又大,加上人际关系、文化冲突和找工作的压力,精神压力会加倍。”在上周,因为遇到挫折,小露还发朋友圈说“讲真,大部分时候我都觉得自己是废柴一样的存在”。当时,有朋友留言说“我觉得活着就有意义”,这样简单一句安慰让她觉得非常温暖。
此外,记者从多位有过留学经历的佛山学生了解到,虽然国外的大学生都设有心理咨询辅导机构,提供给学生在遇到状况时预约,但这类机构却很难起到有效作用。
建议:要善于察觉孩子情绪变化
在这种情况下,多名“过来人”表示,学生的自我调节和家人的态度,起到至关重要的作用。曾女士称,自己当年留学的时候,因为面临种种压力,期间几乎要放弃。“我当时学到崩溃,打电话回家说我如果期末不及格就不读研究生,转去读技校学点心烘焙师。”曾小姐称,但出乎自己意料的是,一向传统的家里父母居然答应了她的请求。“之后没有了包袱,才逐渐好了很多,最后还顺利毕业了。”曾女士称,回想起来自己非常感激父母,对她精神上的支持是有着巨大力量的,帮助她度过了那段艰难的时刻。
小露则表示,其实留学生到国外,过了前一段时间的“蜜月期”到了真正的磨合期,经历的压力最大,父母应该特别关注这一时期的孩子动向。“学生也要学会自我调节,比如结合自己的爱好去运动,或者多一些社交活动,想办法让自己开心起来。”小露说。
家住禅城的李先生女儿,之前在美国留学,毕业后也在美国成家定居。李先生觉得,父母在送孩子出国前,也需要对自己孩子的情况有所掌握,判断孩子是否适合出国,而不仅是出于求学或者履历的考虑。
有心理咨询师建议,父母除了电话外,也可以尽量通过视频,或者学生的社交网络,以及身边的朋友留意到自己家孩子在留学情况。“当言语或者文字,出现一些负面情绪的敏感词时,家长就应该特别留心。”该心理咨询师称,这些情况如果孩子刻意隐瞒,并不容易觉察,需要家长特别留心。
(文/记者_陈昕宇 图/来源于社交网络)
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